スポクラの骨盤ダイエットにエントリーして、１ヶ月弱・・
自分自身はまったく変わりなし、ズボンの上のぶよぶよお肉もしっかり乗っかってるし　今回のダイエットは食事制限なしで、効果があるのかどうか？と試しているところだから、

無防備の食べ放題

測定結果：体重−0.5Ｋ
　　　　　ウエスト−２cm
　　　　　ヒップ−1.5ｃｍ

おぉ〜　ちーとは減ってるざんす

現在第１位の人はウエスト−４ｃｍだそうだ。
上位１０人に賞品がもらえるので、もしかしたら？？
「この状況で、痩せれるんなら良いね」
インストラクター「それが骨盤ダイエットなのよ」
「本気を出して食事制限すると、もっと痩せれるわ」
「でも、今までのダイエットで痩せると必ずリバウンド」
「そうだ、食べないと痩せるけど、のちのち、もっと体重増加だわ」
「今、食べ放題状況よ」
「普通にしてよ」
「今、生クリーム病、舐め放題よ」
「ギャーなんてこと。もってのほか」
「じゃ、普通にして、残り１ヶ月で−５ｃｍ目指すぞ」　　　　　


（わこわーるどより）